|
Подъём |
7.00 |
|
Утренняя зарядка, водные процедуры, Уборка постели, туалет |
7.00 – 7.20 |
|
Завтрак |
7.20-7.40 |
|
Дорога в школу |
7.40-8.10 |
|
Гимнастика до занятий |
8.15-8.25 |
|
Занятия в школе |
8.30-12.30 |
|
Горячий завтрак в школе |
10.00 – 10.15 |
|
Дорога из школы или Прогулка после занятий |
12.30 – 13.30 |
|
Обед |
13.30 – 14.00 |
|
Послеобеденный сон или отдых |
14.00 – 15.00 |
|
Прогулка, игры на воздухе, помощь семье |
15.00 – 16.00 |
|
Полдник |
16.00 – 16.15 |
|
Выполнение домашних заданий (со второго полугодия) |
16.15 – 17.15 |
|
Прогулка, общественно полезный труд |
17.15 – 19.00 |
|
Ужин, свободное время, помощь семье, ручной труд, тихие игры |
19.00 – 20.00 |
|
Приготовление ко сну |
20.00 – 20.30 |
|
Сон |
20.30 – 7.00 |
